Articles for author: Ірина Павлова

16.10.2025

Ірина Павлова

Kyiv Biennial 2025 гід 16–19 жовтня

Kyiv Biennial 2025 — це міжнародний форум сучасного мистецтва та політики. Я відчуваю драйв від транснаціонального формату. Цей рік присвячено темі ландшафту постконфлікту. Подія поєднує виставки, лекції та дискусії, щоб порушувати важливі суспільні питання. Головна виставка Near East Far West у Museum of Modern Art Warsaw У Варшаві проходить виставка Near East Far West. Картини і інсталяції запрошують переосмислити поняття Сходу й Заходу. Я вражена сміливістю нових комісійних робіт. Відкрита виставка діє з 3 жовтня до 8 січня. Музей працює з середи по неділю з 12 до 19. Я раджу взяти квитки заздалегідь, щоб уникнути черг. Homelands and Hinterlands у

15.10.2025

Ірина Павлова

Осінній ретинол без зриву бар’єра – сендвіч-метод

Листопад дарує прохолоду й новий старт у догляді. Я поділюся секретами, як безпечно ввести ретинол саме восени та не пошкодити захисний бар’єр. Дізнаєтеся про простий сендвіч-метод і оптимальний графік 2–3 застосування на тиждень. Разом зробимо ретинол вашим надійним союзником для сяючої шкіри! Чому бар’єр шкіри важливий восени Осінній ретинол зміцнює колаген і розгладжує зморшки. Але без правильного догляду він може порушити pH і викликати сухість. Розповім про гідратацію, зволоження та кераміди — основи осіннього догляду. Основні ризики без догляду Кислотний пілінг та AHA/BHA поруч із ретинолом можуть спровокувати почервоніння. Недостатньо ніацинаміду — слабшає захисний шар. Не поєднуйте кислоти з ретинолом

14.10.2025

Ірина Павлова

Взуття на дощ – Chelsea чи мембранні кросівки, що краще

Ми всі знаємо як важливо не холодіти і не промокати під час проливного дощу. У редакції Нmstudio ми вирішили протестувати три популярні варіанти водостійкого взуття – Chelsea, високі чоботи та кросівки з мембраною. Далі розповімо про результати нашого тесту водостійкості та поділимося чеклистом догляду за гідрофобним взуттям. Порівняння трьох типів водостійкого взуття Chelsea – класика і стиль Chelsea мають еластичні вставки з боків та мінімалістичний дизайн. Ми відзначили в них такі плюси Але при сильному потоці води вони пропускають вологу на шві між підошвою і верхом. Високі чоботи – повний захист Наші високі чоботи з ПВХ матеріалу витримали глибокі калюжі

14.10.2025

Ірина Павлова

Що приготувати на день народження — готове меню й рецепти

Ми знаємо, як легко перевантажити себе, коли хочеться свята й затишку. Редакція Hmstudio підготувала простий план, який знімає зайвий стрес. Ви обираєте формат і кількість гостей, меню складається навколо сезонних продуктів і перевірених поєднань. Далі тільки конкретика, порції та перевірені рецепти. Як скласти меню й не перевтомитися Спершу визначаємо формат — спільний стіл чи фуршет. Денний бранч любить легкі страви, а вечірня вечірка просить ситніше гаряче. Враховуємо смаки й обмеження гостей, щоб кожен мав безпечний вибір. Плануємо закупи й підготовку наперед — це зекономить годину чи дві у день свята. Норми порцій на людину від редакції Закуски, що розлітаються першими

14.10.2025

Ірина Павлова

Осінній вибух смаку з обліпихи, гарбуза чи журавлини

Уявіть ранковий туман, гарячий напій і яскраві ягідні чи гарбузові кольори на тарілці. Саме так починається наша історія. Ми вирушили до ринку, щоб знайти найсвіжіші обліпиху, журавлину та гарбуз. Кожен інгредієнт тут – мов маленьке сонце в холодну пору. Чому варто полюбити ці дари осені Кожна ягода чи шматочок гарбуза — це маленький вітамінний вибух. Обліпиха заряджає вітаміном C та каротиноїдами а журавлина підтримує серце. Гарбуз живить шкіру та зір. Зробіть свою осінь яскравішою й смачнішою. Наші сім б’юті-рецептів Обліпиховий смакос Ідеальний ранковий коктейль Зранку все повинно бути просто та швидко. Змішуємо 200 г обліпихи 1 ст л меду й

13.10.2025

Ірина Павлова

Горе на трасі – актор Олексій Наконечний загинув у ДТП

Трагічний вечір 12 жовтня 2025 року став фатальним для актора і військового Олексія Наконечного. Повернення з відпустки обірвало його життя в ДТП біля села Козаровичі. Ми досі не віримо в цю страшну звістку. Олексій поєднував у собі акторський талант і відданість служінню. Він служив у ЗСУ з лютого 2022 року, мав позивний “Артист” і встиг стати близьким другом для багатьох побратимів. Відомі ролі До початку повномасштабного вторгнення Олексій переважно грав епізодичні ролі у кіно та серіалах. Серед його робіт: Подорож додому Він рушив із Києва до частини з легким серцем: за декілька днів мала бути нова постановка в театрі Хрещатика,

13.10.2025

Ірина Павлова

Пальто чи пуховик осінь-зима 2025 під зріст і тип фігури

Редакція Hmstudio розповідає, як обрати пальто чи пуховик за зростом, типом фігури, і як утеплити верхній одяг за допомогою практичного чек-листа. Ми, в редакції Hmstudio, вже протестували кілька моделей верхнього одягу осінь-зима 2025 і готові поділитися досвідом. Важливо поєднати комфорт і стиль, чи то оверсайз, чи приталене пальто. У цій статті розглянемо, як обрати пальто під зріст і пуховик за типом фігури, а також дамо простий чек-лист утеплення. Ви отримаєте чіткі поради про утеплювачі, терморегуляцію, довжини, та модні акценти сезону 2025. Чому важливо враховувати ріст і тип фігури Вибір верхнього одягу осінь-зима 2025 впливає на пропорції силуету і комфорт у

13.10.2025

Ірина Павлова

Свічки з соєвого воску з ароматами осені — покроковий майстер-клас

Наша редакція обожнює експерименти з натуральними ароматерапевтичними новинками. Сьогодні розповімо про свічки із соєвого воску з осінніми ароматами. Майстер-клас допоможе кожному створити екологічні свічки у власному домі. Виготовлення свічок стане чудовим дозвіллям і подарунком. Матеріали Інгредієнти Інструменти Підготовка Перед початком переконайтеся що у вас є всі натуральні інгредієнти. Дотримуйтеся пропорцій воску та ефірних олій. Перевірте температуру плавлення соєвого воску. Заздалегідь закріпіть дерев’яний ґніт в центрі форми. Покроковий майстер-клас Крок 1 – Плавлення воску Для покрокового процесу ставимо каструлю з водою на середній вогонь. Всередину поміщаємо скляну ємність з соєвим воском. Вода повинна закривати нижню половину ємності. Температура плавлення має досягти

12.10.2025

Ірина Павлова

Пігментація після літа. 8-тижневий план корекції

Літо пролетіло, і на обличчі з’явилися темні плями. Це гіперпігментація, яка виникає через надмір сонячного випромінювання. Ми, редакція Hmstudio, підготували для вас простий та ефективний восьмитижневий план корекції пігментації після літа. Чому виникає пігментація Сонце стимулює вироблення меланіну — так з’являються темні плями. Після спеки ризик нерівного тону шкіри зростає. Тому важливо поєднувати домашній догляд із професійними засобами. 8-тижневий план корекції Тижні 1–2 – SPF 365 та захист Ми починаємо з надійного щоденного захисту від УФ-випромінювання.Сонцезахисний крем SPF 365 створює міцний бар’єр.Наносьте його щоранку й поновлюйте після тривалого перебування на вулиці. Тижні 3–4 – азелаїнова кислота й арбутин Третій тиждень

11.10.2025

Ірина Павлова

Осінній догляд за взуттям – замша й шкіра без турбот

Осінь випробовує якість взуття. Ми дбатимемо, щоб ваші улюблені пари зі шкіри та замші служили довше. У цьому матеріалі ви знайдете повний чек-лист із засобами та лайфхаками для бездоганного догляду. Чек-лист для догляду за взуттям восени Редакція Hmstudio підготувала базовий набір засобів та інструментів. Він допоможе вчасно очистити замшу та шкіру. До списку входять крем, кондиціонер, спрей і щітка. Засоби для очищення шкіряного взуття Очищення шкіри вимагає мʼякого мила або спеціального засобу. Наносьте губкою круговими рухами. Після промивки висушіть взуття при кімнатній температурі. Очищення замші Замша потребує сухого чищення. Використовуйте спеціальну щітку для видалення пилу. Для сольових відкладень застосуйте відповідний