«Психіка, так само, як і зброя, потребує догляду»: чому звернення до психолога не є проявом слабкості. Інтерв’ю

,

Психологічна підтримка для військових: розвіювання міфів та реалії Прочитаєте за: 8 хв. 13 Березня 2026 Олена Бортнікова. Фото: Віталія Павленка / АрміяInform Чому військові уникають психологічної допомоги? Серед військовослужбовців і ветеранів існує певна усталена думка: «Я сам справлюсь». Це пов’язано зі стигмою, яка супроводжує тему психічного здоров’я. З початком повномасштабної війни ситуація почала змінюватися. Тепер знайдеться все більше людей, які усвідомлюють важливість роботи з психологом. Олена Бортнікова, психолог з понад 10-річним досвідом, зазначає: «Військові часто звертаються за практичною допомогою, наприклад: "У мене проблеми зі сном, допоможіть". Це свідчить про зростаючу обізнаність про потребу в психологічній підтримці». Міфи про психологічну допомогу

Детальніше

Як боксерські труси перетворилися на елемент модного образу, а не тільки на нижню білизну

Чоловіча білизна, яку не соромно демонструвати Раніше білизна чоловіків була прихованою складовою гардеробу, однак сьогодні вона стала важливим елементом стилю. Особливо це стосується боксерів, які здатні стати яскравим акцентом будь-якого чоловічого образу. Сучасні боксери від бренду Atlantic вже давно перестали бути лише базовою частиною одягу, невидимою під зовнішнім шаром. Якщо раніше оголена резинка білизни асоціювалася з відсутністю смаку або надмірною зухвалістю, то зараз вона стала стильним елементом, який допомагає підкреслити фізичну форму, доповнити образ самобутністю та завершеністю. Відомі спортсмени, такі як Кріштіану Роналду, Ліонель Мессі та Леброн Джеймс, використовують видиму резинку білизни як стильний акцент, що підкреслює їхню впевненість і

Детальніше

Український Vogue представляє весняне друковане число з Олександром Усиком на обкладинці

Продовжуючи користування сайтом, ви підтверджуєте, що ознайомилися з оновленою політикою конфіденційності, а також даєте згоду на використання файлів cookie. Це означає, що: – Ви приймаєте всі умови, пов’язані з обробкою персональних даних, які викладені у відповідній політиці. – Вебресурс використовує технічні засоби для збереження інформації на вашому пристрої з метою покращення функціональності сайту та персоналізації контенту. Нижче наведено скрипт, який забезпечує інтеграцію з Facebook Pixel, що виконує такі функції: 1. Ініціалізація відстеження подій із зазначеним ідентифікатором: ‘1338524206767100’. 2. Відстеження перегляду сторінок. 3. Асинхронне завантаження зовнішнього файлу з офіційного сервера Facebook для підвищення продуктивності сайту.

Детальніше

ECO.Prof.Cosmetics презентували локацію в серці Києва

ECO.Prof.Cosmetics — це бренд, що поєднує в собі ефективні інгредієнти та продукти, результат від яких помітний для клієнтів. Це історія про атмосферу підтримки та міцне ком’юніті, яке об’єднує прихильників якісного догляду за шкірою. Українська компанія є яскравим прикладом того, що вітчизняний ринок косметики не поступається за якістю зарубіжним виробникам. ECO.Prof.Cosmetics відома своїми цінностями, амбіціями до масштабування та розширення асортименту. Одна з вагомих переваг для клієнтів — це професійна консультація дерматолога, який підбирає засоби індивідуально, враховуючи особливості шкіри кожного. Особливість бренду полягає у продуманій комунікації з покупцями, яка передбачає наступні етапи: 1. Безкоштовна діагностика лікарем-дерматологом. 2. Підбір косметичних засобів, що максимально

Детальніше

Назва українською буде:
Що Керолін Бессетт-Кеннеді хотіла зробити з волоссям за день до весілля

Продовжуючи перегляд цього вебсайту, ви підтверджуєте, що ознайомились з оновленою політикою конфіденційності. Також ви даєте згоду на використання файлів cookie для покращення функціональності та персоналізації досвіду користування сайтом.

Детальніше

Що приносить новий роутер для стабільного інтернет-зв’язку

Huawei анонсувала на китайському ринку свій новий портативний роутер — Mobile WiFi X, створений у партнерстві з China Mobile і представлений за ціною близько 364 доларів. Цей пристрій розроблено для використання як у приміщенні, так і на відкритому повітрі. Він оснащений сенсорним дисплеєм, слотом для SIM-картки, двома портами USB-C і вбудованою батареєю ємністю 12 000 мА·год, що забезпечує до 24 годин безперервної роботи, повідомляє IT Home. Особливості дизайну та антени Mobile WiFi X має унікальну форму літери «X». У розкладеному вигляді пристрій може стояти на горизонтальній поверхні без необхідності в додатковій підставці, а в складеному стані він нагадує габаритний портативний

Детальніше

Перспективи BMW 4-Series: оновлений вигляд у дусі Neue Klasse та подальший розвиток моделі

Наприкінці цього місяця автомобільний виробник BMW планує показати новий електричний седан i3, який стане наступним кроком у розвитку фірмового інноваційного дизайну Neue Klasse. Цей стиль, який вперше з’явився на нещодавно презентованому кросовері iX3, незабаром матиме суттєвий вплив не лише на майбутній седан 3-Series з двигунами внутрішнього згоряння, а й на наступне покоління дводверної моделі 4-Series. Про це інформує видання Carscoops. ### Різноманітність платформ та перехідна фаза Хоча нові моделі матимуть спільні візуальні риси, їхня технічна база виявиться принципово різною. Седан 3-Series з бензиновими моторами створюватиметься на вдосконаленій архітектурі CLAR, тоді як електричні версії отримають абсолютно нову платформу, розроблену спеціально під

Детальніше

Марго Роббі тепер носить боб та «рваний» чубчик

Продовжуючи користуватися нашим вебсайтом, ви підтверджуєте, що ознайомилися з оновленою політикою конфіденційності та надаєте свою згоду на використання файлів cookie. Це передбачає прийняття таких умов: Збереження та обробка файлів cookie для покращення функціональності сайту. Відповідальне ставлення до персональних даних згідно з оновленими правилами конфіденційності. Автоматичний збір інформації, необхідної для підвищення якості користування ресурсом.

Детальніше

Paramount Studios: історія легендарної кіностудії Голлівуду

Історія Paramount Studios — однієї з найстаріших і найвпливовіших кінокомпаній Голлівуду — охоплює понад століття творчої діяльності та внеску у світове кіноіндустрію. Цей легендарний кіногігант був заснований на початку XX століття, й його дорогу проклали видатні особистості, серед яких варто відзначити Адольфа Цукора. Саме він зіграв ключову роль у становленні Paramount Pictures як потужної студії, яка згодом випустила безліч знакових кінокартин, що визначають кінематографічні стандарти. У перші роки свого існування Paramount Studios концентрувалася на виробництві фільмів, які мали або комерційний, або мистецький успіх. Її портфоліо включає різноманітні жанри та інноваційні кінематографічні рішення, що дозволили здобути міжнародну популярність. Завдяки стратегічним інвестиціям

Детальніше

Олександр Коляда в інтерв’ю РБК-Україна про старіння, вітаміни та довголіття

,

Сповільнити старіння: правда про біохакінг, здорове харчування та добавки Головні тези з інтерв’ю: Старіння — природний процес, але його можна сповільнити, використовуючи прості щоденні звички. Найбільша небезпека для здоров’я: куріння, переїдання і малорухливий спосіб життя. Деякі популярні методи, як крижані ванни, можуть бути не так корисні, як збалансоване харчування. Трекери сну корисні, але їх показники можуть збільшувати тривожність. Високий рівень цукру пошкоджує білки в організмі, що призводить до накопичення проблем з віком. Більшість добавок, таких як колаген і Омега-3, не є магічними пігулками для здоров’я. ### Чому важливо і як можна сповільнити старіння? Старіння — це невідворотний процес, який не

Детальніше