Анастасія Пустовіт: Від акторки до волонтерки
Шлях до усвідомлення
Анастасія Пустовіт, талановита акторка, яку знають за ролями в серіалах та фільмах, розповідає про свій шлях у волонтерстві. Все почалося в умовах окупації, коли їй хотілося підтримати тих, хто цього потребує. Повернувшись на підконтрольні Україні території, вона почала активно працювати на підтримку ЗСУ.
Знімання та театральні вистави були відкладені. Вона повністю занурилася у волонтерство, проте згодом зрозуміла, що це забирає у неї багато енергії та ресурсів.
У розмові з “ТиКиїв” Анастасія ділиться своїми думками про війну, волонтерство, ментальне здоров’я та культуру пам’яті. Вона наголошує на важливості кожної допомоги.
Усвідомлення війни
Коли для тебе стало зрозуміло, що почалася війна?
Для Анастасії це усвідомлення прийшло у 2022 році. Хоча вона стежила за подіями з 2014 року, масштаб агресії став зрозумілим тільки під час повномасштабного вторгнення.
"Відчуття відповідальності стало поштовхом до волонтерства", – зізнається вона.
Перші кроки в волонтерстві
З чого ти почала свою волонтерську діяльність?
Перед початком війни Анастасія намагалася знайти спосіб бути корисною. Коли ж вона опинилася в окупації, намагалася допомагати всім, хто цього потребував. Вона розуміла, що волонтерство стає засобом протистояння агресії.
Ресурси та обмеження
Волонтерство виявилося не лише корисним, але й виснажливим процесом. Анастасія відзначає, що важливо мати команду однодумців і не перевантажувати себе:
- Керівництво роллю: Дистрибуція завдань
- Емоційний стан: Зберігайте ментальне здоров’я
- Командна робота: Спільні зусилля приносять більше результатів
Важливість ресурсів
Ти згадала про важливість ресурсів. Який у тебе досвід?
Анастасія ділиться, що навіть зараз вона відчуває провину за те, що зупинилася в волонтерстві. Однак переконана, що треба вміти просити про допомогу, щоб мати сили для підтримки інших.
"Усвідомити, що ти не впорався — нормально", – додає вона.
Поради для новачків у волонтерстві
Що б ти порадила тим, хто тільки починає свою волонтерську діяльність?
- Знайдіть команду однодумців.
- Не намагайтеся допомогти всім: фокусуйтеся на одному напрямі.
- Регулярно звертайтеся до психотерапевта для підтримки.
"Ваша допомога важлива, навіть якщо здається, що це лише крапля в морі", – зауважує Анастасія.
Акторська діяльність
Анастасія теж продовжує свою акторську кар’єру. Вона працює над новими проектами, прагнучи глибших сенсів у своїй роботі. Вона зіграла військову волонтерку в серіалі "Повернення", що перегукується з її реальним досвідом.
Чи має значення, хто розповідає ці історії?
Анастасія впевнена, що актори з бойовим досвідом можуть внести більш глибокий зміст у ці історії. Вона закликає до чесного обговорення героїзму та війни.
Культура пам’яті
Якою є культура пам’яті в нашому місті?
Анастасія вважає, що культура пам’яті має велику важливість для розуміння ціни війни. Вона вважає, що місто повинно бути комфортним для всіх жителів, включаючи людей з інвалідністю.
Походження спокою
Анастасія шукає заспокоєння в своїй квартирі та Ботанічному саду. Хоча Київ для неї — це місто роботи, вона мріє про спокійніші місця для відновлення.
Залишайтеся з нами, щоб дізнатися більше про життя та думки людей, які змінюють наше суспільство на краще!
