Джамала про страшну критику: як вона справлялася з хейтом через зайву вагу
Жорстка критика після пологів
Співачка Джамала нещодавно відверто поділилася своїми переживаннями щодо негативних коментарів, які отримала після народження третьої дитини. В інтерв’ю Маші Єфросініній артистка розповіла, як психологічно важко їй було справлятися з хейтом через її фігуру.
- Хейтерські коментарі: Джамала згадує, що їй писали жорстокі коментарі про зайву вагу.
- Важкі емоції: Співачка зізналася, що багато плакала, намагаючись зупинити критичні думки.
Фізичні та емоційні труднощі
Джамала поділилася своїм досвідом, як вона тренувалася в пілатесі, хоча фізичні навантаження були справжнім випробуванням. Вона наголосила, що це був важкий період не лише фізично, але й емоційно.
"Я приїжджала на заняття, відчуваючи сильний біль, а вага залишалася стабільною. Це було просто жорстоко", — розповідає співачка.
- Грудне вигодовування: Під час увесь цей час вона годувала дитину грудьми.
- Заняття спортом: Вона намагалася працювати над своїм тілом, але результати засмучували.
Прийняття себе
Джамала зазначає, що глузування з її зовнішнього вигляду дуже її ранили. Вона наводить приклади жорстких слів: "товста, жахлива, потвора…" Це все далося взнаки, адже артистка вдруге переживала неприйняття свого тіла.
- Важливість часу: На думку Джамали, привести себе до ладу після пологів — це зовсім інша справа, аніж підтримувати форму до народження дитини.
- Суспільні очікування: Джамала підкреслює, що важко постійно відповідати стереотипам, які нав’язує суспільство.
Роздуми про харчування
Співачка також торкнулася питання харчування. Вона зазначила, що не є великим поціновувачем солодкого:
- Правильний вибір: Джамала вважає, що корисні солодощі — це те, що варто вживати. Вона навіть навела приклад: "Я можу з’їсти шматочок торта, але дуже рідко. Чорний шоколад — моє улюблене задоволення."
Життя в шоу-бізнесі
Незважаючи на всю критику, Джамала продовжує працювати. Вона закликала задуматися про те, скільки зусиль потрібно для отримання схвалення аудиторії.
"Не можу ж я закритися на рік і чекати, поки моя фігура відповідатиме вашим стандартам", — підсумовує Джамала.
Якщо вам цікаво дізнатися більше про зіркові життя, підписуйтеся на наш канал! Тут завжди знайдеться щось нове та цікаве зі світу шоу-бізнесу!
