50-річна співачка Lama, справжнє ім’я якої Наталія Дзеньків, вражає своїм молодим виглядом, викликаючи безліч запитань кожним новим фото, яке вона публікує.
“Втекла” від дітей і чоловіка: 50-річна Могилевська показалась серед лісу під час ретритуУ тренді
Зірка відкрила секрети свого вигляду, детально описавши свій спосіб життя. Так, Наталія поділилася кількома корисними порадами.
По-перше, це генетика. По-друге – емоційний стан, душевна рівновага. Також важливе харчування. Я тривалий час харчувалася неправильно, потім була вегетаріанкою та веганкою. Це не дало мені бажаних результатів, і я почала виглядати гірше.
Співачка активно займається фізичною активністю і любить піші прогулянки. Вона зазначила, що навіть піднімається на свій 9-й поверх пішки, не користуючись ліфтом, не через вимкнення електрики, а за власним бажанням.
Одним із ключових факторів молодого вигляду Lama вважає якісний сон. Співачка зазначила, що навіть під час гучних вечірок використовує беруші, аби не прокидатися, що допомагає їй зберігати нервову систему.
Lama також відверто говорить про використання ін’єкцій краси. У програмі “Ранок у великому місті” вона розповіла, що робить ботокс тільки на лобі, а вдома має апарат для мікротокової терапії, який допомагає коригувати форму обличчя.
Співачка зазначила, що часто чує звинувачення у тому, що її молодий вигляд – результат грошей та життя без дітей. Вона з цим категорично не погоджується, підкреслюючи, що головне – це бажання. Окрім того, у Наталії є троє собак, один із яких має інвалідність і втратив чутливість задніх лап.
Догляд за ними такий, що ви собі не уявляєте, – підкреслює співачка.
Додатково читайте про те, чи планує Lama весілля зі своїм молодим обранцем.
Важливо! Цей матеріал має суто інформаційний характер і не може бути основою для лікування, встановлення діагнозу або медичних висновків. Публікації на сайті засновані на останніх актуальних і науково обґрунтованих дослідженнях у сфері медицини. Якщо Вам потрібні встановлення діагнозу, медична консультація або лікування, зверніться до лікаря.
Джерело: https://lux.fm/spivachka-lama-rozkrila-yak-u-50-rokiv-viglyadati-na-30-sekreti-krasi-zirki_n232042
