Народна артистка України Світлана Білоножко у проєкті «Наодинці з Гламуром» розповіла про свої головні секрети краси та чи робила пластичні операції у 69 років.
Вона зазначила, що регулярно звертається до косметологів і робить апаратні процедури, але заперечує хірургічні втручання. Зірка наголосила на професійному підході до догляду за шкірою і важливості масажу обличчя.
«Жінка має за собою доглядати, знати слабкі сторони й мати косметолога, до якого можна прийти не просто за масочками, а щоб він був професіоналом. Шкіру треба підживлювати. Є цілий набір всілякого різного без пластичних операцій. Потім масаж обличчя. Але треба теж знайти правильного майстра, щоб він не розтягнув шкіру, а правильно все робив», - ділиться Білоножко у розмові з Анною Севастьяновою.
Світлані колись пропонували схуднення за допомогою уколів, проте вона відмовляється від таких рішень і робить ставку на режим харчування. Вона розповіла про два прийоми їжі на день і відсутність перекусів.
Білоножко процитувала свій режим: «Мені пропонували (рекламу уколів для схуднення - прим. ред.), але я сказала, що у мене поки проблем немає. Якщо я раптом стану, як бочечка, то лише тоді, може, й погоджуся. Я харчуюся двічі на день. Якщо вдома - з 10 до 11 у мене хороший сніданок і потім з 5 до 6 вечора. Жодних перекусів. Рота закрила й пий воду. Потім треба спати. Намагаюсь лягати до 23:00», - зізналася співачка.
Вона також підкреслила важливість дисципліни у сні та харчуванні, яка, на її думку, допомагає довше зберігати молодість без хірургічних втручань.
Журналістка HMStudio. Пише про моду, красу та lifestyle: тренди сезону, образи знаменитостей, догляд і корисні звички. Спирається на думку стилістів і фахівців та перевіряє факти перед публікацією.
